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衰荷滾玉閃晶光 一夜西風一夜涼。 《中國天文年歷》顯示 北京時間9月7日12時8分 將迎來白露 白露是二十四節氣中第十五個節氣 也是晝夜溫差最大的一個節氣 天高云淡，氣爽風涼 孟秋結束，...

不知不覺，十二節氣過了大半，今天就是處暑了。 這是一個帶著過渡的節氣，讓人的陽氣從旺盛的頂點慢慢下降。 讓人的陽氣從旺盛的頂點慢慢下降，所以特別注重養生，不然今天之后容易小...

《黃帝內經》載：人之所有者，血與氣耳。中醫認為，氣為陰，是人體的動力；血為陽，是這個動力的源泉，健康的身體理應陰陽和諧。但當氣血不足，血無氣統帥和推動時，就無法到達身體...